ACTIV FITNESS Altdorf
Step 55'
Step 55'
Date ou période souhaitée
Nombre de personne
1
Description
Endurance et coordination
Les leçons de step rencontrent un grand succès depuis de nombreuses années. Des éléments de danse et des pas classiques d’aérobic sont combinés dans une chorégraphie entraînante sur un step individuellement réglable en hauteur. L’entraînement améliore l’endurance, la combustion des graisses et les capacités de coordination.
Les leçons de step rencontrent un grand succès depuis de nombreuses années. Des éléments de danse et des pas classiques d’aérobic sont combinés dans une chorégraphie entraînante sur un step individuellement réglable en hauteur. L’entraînement améliore l’endurance, la combustion des graisses et les capacités de coordination.
Description
Endurance et coordination
Les leçons de step rencontrent un grand succès depuis de nombreuses années. Des éléments de danse et des pas classiques d’aérobic sont combinés dans une chorégraphie entraînante sur un step individuellement réglable en hauteur. L’entraînement améliore l’endurance, la combustion des graisses et les capacités de coordination.
Les leçons de step rencontrent un grand succès depuis de nombreuses années. Des éléments de danse et des pas classiques d’aérobic sont combinés dans une chorégraphie entraînante sur un step individuellement réglable en hauteur. L’entraînement améliore l’endurance, la combustion des graisses et les capacités de coordination.
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