ACTIV FITNESS Altdorf

Les Mills CORE 45'

Les Mills CORE 45'

Zeitraum
Personenanzahl

Descrizione

Rafforza la parte centrale del corpo

Les Mills CORE®, noto anche come CXWORX®, è un allenamento veloce ed efficiente che ti sfida mentalmente e fisicamente. Tonificando e definendo i muscoli della parte centrale del corpo avrai più forza, migliore equilibrio, più flessibilità e maggiore protezione dalle lesioni.

Descrizione

Rafforza la parte centrale del corpo

Les Mills CORE®, noto anche come CXWORX®, è un allenamento veloce ed efficiente che ti sfida mentalmente e fisicamente. Tonificando e definendo i muscoli della parte centrale del corpo avrai più forza, migliore equilibrio, più flessibilità e maggiore protezione dalle lesioni.
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